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「モラハラ、終わらせよう」
先着5名さま限定
初回無料相談受付中
｜こんなお悩みありませんか？
- わけもわからず一方的に言葉の暴力で責められる
- 夫や妻の暴言に疲れてしまった
- 相手がいつも自分の行動を支配しようとしてくる
- 非を認めずに正当化し、こちらのせいにしてくる
- 日常的なモラハラから相手と話すのが怖い
- 相手の無視が何週間〜数ヶ月と無視が続き、こちらから歩み寄っても会話を拒絶される
- 相手の態度や感情に振り回されず動揺しないようになりたい
- 夫や妻に言われたことは完璧にやらなくてはと思う
- 夫や妻の機嫌を損ねそうなことを言わずに済む方法を考えたり小さなうそをつく
このようなお悩みをお持ちなら、一刻も早く手を打っていかないと取り返しのつかないことになるかもしれません。
｜以前の私もそうでした
はじめまして。
あなたの大切な人との
コミュニケーションの悪循環を断ち切る
アドラー心理学カウンセラーの田山夢人です。
私は実は以前、
他ではあまり話していませんが、
お付き合いしていた方に
無視や暴言を吐かれたり
何が起きてもすべて私のせいに
されていたりしたことがありました。
いわゆる、モラルハラスメント(モラハラ)というやつです。
体調が悪くなったのも、
気分が悪くなったのも、
仕事で怒られたことも、
その方がミスしたことも、
すべて私のせい。
何を言っても取り合ってくれず
ひたすら責められ続けて
自己肯定感が底をつく日々でした。
あまりの言われように、
本当に自分が悪いんだと思うようになり、
自分を責めては落ち込むという
精神的に辛い悪循環の日々が続いたのです。
しかし、
アドラー心理学の
メソッドに出会ったおかげで、
私自身に眠る
“幼いころに決めたある物語”
の存在に気づいたのです。
その物語を知ったことで、
まさに私に起きている悪循環は
自分で脚本を書いた
この物語が原因である
と気が付きました。
一見すると無視や暴言などのモラハラは相手に問題があると思われがちですが、
実は自分にも問題があり、自分の振る舞いが相手に影響を与えてモラハラのコミュニケーションを作り上げているのです。
それからその
幼いころに決めた物語と向き合い、
自分にとっての不幸な物語を
幸せな物語へと書き換えていくことで、
無視や言葉の暴力から
抜け出すことができたのです。
相手の無視も減り、
言葉の暴力も減っていくと同時に、
たとえその状況が起きても、
以前と違って自分を責めなくなり、
心が動揺しなくなってきたのです。
心が軽くなった感じがして
私にとっては大きな変化でした。
お相手のモラハラは
あなた自身の
“幼いころに決めたある物語”
に気づき、
見直していくことで、
改善していく可能性があります。
それでたとえ
相手が変わらなくても、
あなた自身は自信を取り戻し、
毅然と新たな人生へと
一歩を踏み出す勇気も得られるでしょう。
この問題は放っておけば、どんどん今より複雑になっていきやすいです。
取り返しがつかなくなる前に、早めの対策を打っていきませんか？
｜ご相談者さまの声
実際にカウンセリングを受けられた方のお声をご紹介いたします。
自分のコミュニケーションのパターンに気づけたお陰で、夫の無視や暴言が前より少なくなりました。
(40代女性・主婦)
以前は言われるがまま妻の言葉を間に受け、自分を責めていましたが、今では自分を責めることもなくなり、無視されたり自分のせいにされても動じなくなりました！
(30代男性・会社員)
最初は勇気がいりましたが、実践してみるとどんどん普段のパターンが崩れていき、逆にあっちが動揺したように思います。笑
(30代女性・会社員)
妻も自分の無視や暴言を気にしていたようで、夫婦で向き合うきっかけになりました。今では妻のモラハラもほぼなくなり、前よりも大人な関係性を築けてきたように思います。またこうして妻と笑顔の毎日を過ごせて本当に嬉しいです！
(40代男性・自営業)
自分の思考パターンや行動パターンが、これほどまでに明快に理解できるとは思っていませんでした。この生き方のクセが、今の夫のモラハラ的コミュニケーションを作り出していたんだなと深く納得できたカウンセリングでした。
(50代女性・主婦)
この方たちは特別な才能があったとか、単に運が良かったというわけではありません。
このカウンセリングでおこなうメソッドを元に、日頃からしっかりと学んだことを実践していった結果、無視や暴言から抜け出していけたのです。
しかも、カウンセリングを担当するのは、出版した書籍がAmazonランキング心理学、精神医学、自己啓発を含む35部門以上で1位を獲得&ベストセラーの称号を獲得した作家でもある人気心理カウンセラーの田山夢人が担当します。
田山夢人氏のYouTube公式チャンネルの「無視の心理と対処法」シリーズは視聴回数が2万回以上となり、今でも多くの方から支持を得ている大人気動画となっております。
｜このメソッドを実践することで
- 相手と笑い会える楽しい日々が実現する
- ビクビク怯えずにホッと安心できる毎日になる
- 失われた自己肯定感が戻ってきて相手を受け止められるようになる
- 言葉で責められたり暴力を振るわれたりすることが少なくなって穏やかな日々を過ごせる
- 相手に理不尽に責められても動揺しなくなり自分で自分を責めなくなる
- 無視をしていた相手が今度は口を聞かずにはいられなくなる
- 相手の機嫌や態度に振り回されなくなり毅然とした態度を保っていられるようになる
得られる効果は人それぞれですが、あなたが勇気を出して一歩を踏み出せば、これらの未来はすぐ手の届く場所にあるかもしれません。
無視や暴言から解放された日々を、手に入れてみませんか？
｜初回無料相談はこちらから
現在、初回無料相談はコロナ感染防止対策の一環として、ZOOMによるオンライン限定で実施しております。
お申し込みの際は、その点、ご留意いただけますと幸いです。
また、弊所の通常の心理カウンセリングは90分30,000円ですが、お試しカウンセリングに関しては90分6,000円で行っております。
しかし今回…
先着5名さま限定で特別に
初回60分無料相談として募集いたします。
初回の無料相談では、現在の状況の聞き取りと今後の見立てをお話していきます。
予約はすぐ埋まってしまいますので、ご興味ある方は今すぐ下記のフォームよりお申し込みください。
｜心理カウンセラープロフィール
田山カウンセリングオフィス
日本アドラー心理学振興会
代表 田山夢人
アドラー派心理カウンセラー。日本アドラー心理学振興会代表。あさおアドラー心理学勉強会主宰。田山カウンセリングオフィス代表。
東京都品川区に生まれ、宮城県仙台市にて育つ。
幼い頃から「人に好かれよう」「人から嫌われないようにしよう」という思いから、必死で「いい子」「優等生」を演じてきたが、それが自分自身の首を絞めるようになる。
そんな自身のライフスタイルはまぶたの痙攣、動悸、対人恐怖、電話恐怖、特定の電車に乗れなくなるなどの神経症に自身を導いていった。
そんな症状を克服しきれなかったある日の朝、通勤電車の中で意識を失い倒れ、それをきっかけに「自分らしい生き方」について考えはじめ、「自分にできることで、自分のペースで生きていこう」と独立を決心。
生き方を変えたことにより、自身の症状は回復し、仕事も対人関係も何気ない日常も、充実した日々へと激変していった。
自身の神経症を克服してきた経験と話し方講師時代に出会ったアドラー心理学を活かし、これまでに1,500件以上の対人関係のコミュニケーションに関する相談に乗り、クライエントを再び自分らしい人生に踏み出せるようサポートを続けてきた。
2020年９月末には初の電子書籍となる『自分らしく生きてたら、何だか人生うまくいく。』（夢叶創出版）を出版。Amazonランキング16部門で1位を獲得し、ベストセラーも獲得。
その後、2021年7月には2冊目となる『どうせ比べるなら、上手に比べなさい。』(夢叶創出版)を出版し、ここでも再びAmazonランキング7部門で1位を獲得し、ベストセラーも獲得している。
現在は、一人でも多くの人が自分の生きづらさを手放し、お互いがお互いの違いを認め合い、それらを活かして協力し合えるようなあたたかい社会を実現できるよう、アドラー心理学の講座やカウンセリング、アドラー心理学のカウンセラー育成に力を入れている。