アダルトチルドレンの生きづらさを克服し幸せな日常を取り戻すカウンセリング

 

アダルトチルドレンを克服する

 

アダルトチルドレンとして育ち、
人間関係において生きづらさを感じているあなた。

自分と相手の上手くいかない原因となっている
コミュニケーションギャップを断ち切り、

1,500件以上のコミュニケーションレッスンから生まれたオリジナルメソッド

《未来志向型 幸せエコーフレーズメソッド》

で、大切な人と暮らす幸せな人生をつかみ取りませんか?

 

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こんなお悩みありませんか?

  • 人との距離感がつかめない

  • 自己肯定感が低く自分を責めてしまう

  • 他人と親密な関係を持てない

  • 相手を優先し本音を言えずに我慢してしまう

  • 頼られると断れずキャパオーバーになってしまう

  • 親との関係がうまくいかず困っている

  • うまく感情表現ができない

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アダルトチルドレンは克服できます。

 

はじめまして。

コミュニケーションギャップを断ち切る
《未来志向型 幸せエコーフレーズメソッド》
アドラー心理学カウンセラーの田山 夢人です。

 

 

私は幼稚園~小学校低学年くらいの一時期、
とても母が怖かったのを覚えています。

 

幼いころの私は物覚えも悪く
まったく勉強がついていけず、

 

いつも冷や汗をかきながら問題を解いていたり、
母から怒られないかをいつも気にしながら勉強と向き合っていました。

 

いつも母の逆鱗に触れぬように
顔色を伺いながら過ごし続けた結果、

 

「いい子でいる」

 

という鎧をいつの間にか身につけていったのです。

 

それは例えば、

 

  • 自分をよく見せようと嘘をつく
  • 嫌われないために本音を我慢する
  • できないことを頼まれても断れない
  • 嫌なことでも我慢して耐えてしまう…

 

これは一部ですが、
こういったことが頻繁に起き、
次第に自分自身の首を絞めていったことで、

 

自分と周囲の人たちの間に、
コミュニケーションギャップが起きてきたのです。

 

周りから見た私の印象は「いい子、優等生、優秀」。
でも本当の自分は勉強もスポーツもできないダメなやつ。

 

勉強や体育のレベルが上がるにつれて、
私に対して周りがかけてくる期待を
私自身がカバーしきれなくなってきたのです。

 

ひとつ、またひとつとボロが出ていく。

 

決定的だったのは、
大学入学以降のバイトや卒業後の職場。

 

「いい子」の鎧を脱ぐことができない私は、
仕事もろくにこなせず、職場の人間関係もこじれ、

 

ストレスのあまり神経症的な症状まで出てきたのです。

 

  • まぶたの痙攣
  • 人混みを歩けない
  • 人の視線が怖い
  • あがり症
  • 電車に乗れなくなる
  • 電話恐怖

 

ついには通勤途中の満員電車の中で倒れ、
仕事を辞めることになりました。

 

もしあなたも、
今現在、私と同じように
幼少期の家庭環境や親との関わり方の影響で
日常生活の人間関係が上手くいっていないのなら、

 

このまま放っておいても
今の状態から良くなることはありません。

 

アダルトチルドレンによる人間関係のお悩みは、
時間が経てばたつほど雪だるま式に大きく、
そして複雑になっていき、
解決が困難になっていきます。

 

あなたの望む幸せな日常、
大切な人と歩む人生は、
叶わないことになってしまうかもしれません。

 

しかし安心してほしいのです。

 

アダルトチルドレンによる生きづらさを克服する方法があります。

 

コミュニケーションへの不安から解放され、
大切な人と歩む幸せな人生をつかみ取りましょう。

 

大切な人との
コミュニケーションギャップを断ち切り
幸せな日常が過ごせるようになる

《未来志向型 幸せエコーフレーズメソッド》

 

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カウンセリングを受けたお客様の声


本当に救われました。

(S.Yさん 女性 )

振り返ると当時は本当に辛い時期でした。
田山さんのカウンセリングがなかったら、今の私・今の幸せはなかったです。
本当に救われました。
一番嬉しかったのは、どんな私もOKだと接してくれたことです。
最初はアドラー心理学をよくわかっていなかったので、
カウンセリングでは○○した方がいい、
○○しない方がいい
というジャッジがあるのかと思いきや一切なく、
便利か不便かで考えるスタンスは新鮮だったなと思いました。
アドラー心理学的思考は、
おかげさまでだいぶ身についてきたかなと思いますが、
もっともっと血肉にしていこうと思います。
まだまだ山登りの途中ですが、
見える景色はだいぶ変わってきました。
立ち止まることもあると思いますが、
歩いてきた道のりを振り返り、
また一歩ずつ登っていこうと思います。
本当にありがとうございました!
セッションまたは養成講座でまたよろしくお願いいたします!

新鮮でとても勉強になりました。

(O.Aさん 女性 30歳)

ありがとうございました。
丁寧に話を聞いて頂き感謝しております。

自分の抱えている悩みを
可視化することの大切さを学びました。

今までは系統立てて悩みを
分析したことがなかったため、
新鮮でとても勉強になりました。

カウンセリングでお話したことを、
実践していこうと思います。

またアドラー心理学にも大変興味を持ちました。
またご相談させて頂ければと思います。

本日はありがとうございました

人付き合いが前より楽になりました。

(Y.Tさん 女性 34歳)

もっと早く田山さんのところに来ていればよかったと、
今では本当に思います。

自分の陥りやすい
コミュニケーションパターンも理解でき、
より便利なコミュニケーションを学べたことにより、

職場や友人とのお付き合いも以前より楽になりました。

そして何より、
自信がなかった私を根気強く
最後まで励ましてくださったこと、
本当に感謝しております。

ありがとうございました。

親を受け入れることができそうです。

(T.Tさん 女性 38歳)

私は機能不全の家庭で育ってきて、
正直、親に対してずっと怒りを持ち続けてきました。

しかしそれを否定されることもなく、
その部分の私も含めて田山さんが
受け止めてくださったことは、

私にとってとても嬉しい出来事でした。

カウンセリングを通して、
自分のことや親のことのお話を聞いていただく中で、
段々と親のことも自分のことも
次第に許せるようになってきました。

実家に帰った時に喧嘩が絶えなかった日々も、
今では何だか以前とは違う雰囲気です。

肩の荷がおりたような感覚で、
本当に感謝しています。

ありがとうございました。

 

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私自身もこのメソッドでアダルトチルドレンを克服しました。


 

私自身、
もう何をどうしていいかもわからなくなった時、
当時、私が話し方の講師として働く中で、

 

心理療法と出会ったのでした。

 

私と同じように、
大切な人やよく関わる人との
コミュニケーションギャップでのお悩みを抱える生徒さんたち。

 

そんな生徒さんたちのお悩みを解決するために、
私が学んできたコミュニケーションスキルと、
心理療法を掛け合わせてできたのが、

 

《未来志向型 幸せエコーフレーズメソッド》

 

というメソッドでした。

 

 

このメソッドの土台となっているのは
過去を振り返らず、未来に目を向けていく、
対人関係の心理学「アドラー心理学」というもの。

 

そんなアドラー心理学のメソッドを、
ただ書くだけで、
誰でもわかりやすくできるように
ワークシート形式にまとめたことに加え、

 

心の中で考えていることよりも、
人との関わりの中で起きた
実際のコミュニケーションに目を向けて
カウンセリングを進めていくので、

 

短期間での解決が可能になるのです。

 

私自身、
このオリジナルのメソッドにより、
アダルトチルドレンを克服できました。

 

あれだけ悩まされた
コミュニケーションへの不安や、
自分と周りから見た印象のギャップは解消され
自分の気持ちも素直に言えるようになったし、

 

何より大切だなと思える人と出逢い、
結婚をすることができたのです。

 

もちろん幸せなことだけではなく、
時に苦しい時や悲しい時もあるけれど、

 

それでも前よりも、
その場をどうすればいいかが分かるようになった。

 

それにより自分も相手も、
より前向きに、
幸せな未来に向けて協力しながら
歩むことができています。

 

あなたの抱える
アダルトチルドレンとしての生きづらさ。

 

ぜひ諦めないでほしい。

 

あなたの人生は、
今よりも必ず良くなっていきます。

 

そのための一歩を、
ぜひ勇気をもって踏み出してみてください。

 

最初の一歩さえ踏み出せれば、
あなたの未来には、
幸せな日々が待っています。

 

100回悩むより、1回の相談。


 

一人で抱えているあなたのその悩み、
私に話してみませんか?

 

お試しカウンセリングでは
《エピソード分析シート》を使用し、
コミュニケーションギャップの原因となっている
あなたのルールブックを探っていきます。

 

通常カウンセリングは90分30,000円ですが、
初回に限り60分6,000円
毎月5名様までは
特別価格 60分 3,000円 です。
現在、コロナウイルスの影響により
オンライン(ZOOM)でのカウンセリングのみ行っております。

すぐに埋まってしまうので、今すぐご予約ください。

 

先着5名様限定特典


 

今ならお試しカウンセリングを受けていただいた、先着5名様まで特別な特典をご用意しています。

 

特典①
「ただ書くだけで」コミュニケーションギャップを断ち切る
《エピソード分析シート》(PDF4枚)

特典②
《エピソード分析シート》
解説音声ファイル
(5本)

特典③
あさおアドラー心理学勉強会
初回参加無料権

毎月2~3回のペースで行われる勉強会(リアル・オンライン)に
ご興味ある方は初回体験参加費を無料にてご案内いたします。

 

先着特典となりますので、
お早めにお申し込みください。

 

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現在、コロナウイルスの感染防止を鑑み、
オンライン(ZOOM)でのカウンセリングのみ行っております。
お気軽にご相談ください。

 

初回お試しカウンセリング
通常90分30,000円のカウンセリングが、
初回に限り60分6,000円。

そしてさらにその中から…
毎月先着5名様限定で 3,000円(60分)

すぐに埋まってしまいますので、お早めにご予約下さい

 

ご予約は以下のフォームよりお願いいたします。

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    もし1営業日経ち、各フォルダを確認しても返信メールが届かない場合は、遠慮なさらず催促していただけると助かります。

     

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    お申し込みを確認後、メールにてご連絡いたします。

     

    お支払方法をお知らせいたしますので、7日以内のご入金、カウンセリング実施日が7日以内の場合は前日までにご入金をお願いいたします。

    カウンセリング前日に再度確認のメールをさせていただきます。

    カウンセリング当日は、対面の場合は田山カウンセリングオフィスへお越しください。
    ZOOM カウンセリングは事前にZOOMのURLをご連絡します(簡単ですのでご安心ください)

    申込後、48時間経っても当方からの連絡がない場合、050-5362-2193へご連絡ください。

    自宅で受けたい方、遠方の方はZOOMをお選びください。
    パソコン、スマートフォンを使いオンラインでカウンセリングが受けられます。
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    ZOOM詳細については申込後に説明いたします。

     

    アクセス
    神奈川県川崎市 小田急線百合ヶ丘駅よりバスで5分 
    田山カウンセリングオフィス
    ※カウンセリングルーム詳細については申込後に連絡します。
    対面、又はZOOMセッションとなります。

     

    あなたとお話しできること
    心よりお待ちしておりますね。

     

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    アドラー心理学カウンセラー 
    田山 夢人