大切な人との
コミュニケーションギャップを断ち切る
《未来志向型 幸せエコーフレーズメソッド》
心理カウンセラーの田山 夢人です。
あなたは彼氏から、
連絡が来ないと不安になったり、
日常の生活や仕事が手につかなくなったり、
いつでも一緒にいないと気が済まなかったり、
自分のことを一番に優先してもらいたかったりしませんか？
もし当てはまる部分が多いようなら、
あなたは彼氏へ依存しているかもしれません。
これまで多くのカウンセリングをしてきましたが、
もしこのまま依存状態が続くようであれば、
おそらくこの先、
彼氏との健全な恋愛関係や
未来にある幸せな結婚生活は叶わない可能性が
大きくなってくるかもしれません。
でも安心してほしいのです。
あなたも依存から抜け出し、
彼氏との幸せな日常、
幸せなゴールインを目指すことはできるのです。
そのためにはまず、
依存している状態と
依存していない状態の
たった一つの違い
をよく理解しておく必要があります。
そのたった一つの違いとは、
見返りを求めているかどうか
です。
この見返りを求めることをやめると、
依存のスパイラルから抜け出すことができます。
例えば、
あなたが彼氏に連絡をすれば、
彼氏はすぐに連絡を返すべきだ。
あなたが彼氏に何かを求めれば、
彼氏は応えてくれるべきだ。
あなたが彼氏に尽くせば、
彼氏も自分を愛すべきだ。
などなど、
私が〇〇だから、あなたも□□すべき。
私が〇〇なら、あなたは□□すべき。
依存している状態というのは、
依存していない状態の時と比べて必ず、
自分が望む相手の行動が含まれる
という傾向があるのです。
あなたはどうですか？
自分の行動に対して、
見返りを求めていませんか？
そして自分の思う反応が返ってこなかった時、
相手を責めていませんか？
依存から抜け出し、
彼氏との幸せな日常を手に入れるためには、
この見返りを求めている部分を
少しずつ手放していきたいのです。
自分が相手に何をしてあげても、
それに対して相手が
どう思い、
何を決断し、
どう行動するかは、
相手の課題で相手次第。
自分にはコントロールすることができないのです。
そんな相手の行動を、
こちらが無理やりコントロールしようすれば、
相手はあなたから離れていってしまいます。
あなたは見返りを求めることを手放すために、
今日、何をやめてみますか？
ちっちゃなことでいいんです。
あなたのその小さな一歩が、
あなたと彼氏との幸せな未来を実現させていきます。
毎月5名様まで
5月分【残り2名】となりました。
お試しカウンセリング60分3,000円
ご興味ある方は今すぐご予約ください。
