回避依存|追えば追うほど逃げていく

大切な人との
コミュニケーションギャップを断ち切る
アドラー心理学カウンセラーの田山 夢人です。

 

昨日ね、
イッテQとかに出てらっしゃる
有名な水中カメラマンの方と
zoom飲み会でご一緒したんです。

 

その方は、
イルカやクジラとか、
海の生き物を撮影している方で、

 

その飲み会の中で、
海の生き物との接し方を
お話してたんです。

 

私なんかは
心理カウンセラーですから
結構その話は「なるほどな~」って思いました。

 

その方は、
イルカさんを撮影する時も
コミュニケーションを取る時も、

 

「待つ!」
「じっと待つ!」
「追えば追うほど逃げていく」
「近づいてきたらコミュニケーションを取り始める」

 

っておっしゃってたんです。

 

「待ってもダメなこともある」
「野生の生き物だから」

 

とも。笑

 

これは人間も含めた
生き物全般にいえることですよね。

 

他人がいきなり
どんどん近づいてきたら
そりゃ警戒して離れます。

 

相手が回避依存的な
コミュニケーションを取っていたら
余計に離れてしまいますね。

 

イルカさんに近づく時は、
イルカさんの気持ちや
イルカさんのパーソナルスペースを考え、
イルカさんのルールで近づかないといけません。

 

近づいてきた時に、
目が合うんですって。

 

目が合うと、
お互いの目を見ながら、
同じペースで泳ぎ始めるみたい。

 

素敵ですよね。

 

歩みよりは慎重に。
そして歩み寄ってからもいきなり
やったー!となるのではなく、
お互いの歯車を丁寧に合わせていく。

 

それがコミュニケーションにおいて
とても大切だとおっしゃってました。

 

見習いたいですね。
人間も同じですよね。

 

あなたは人間関係、
上手くいっていますか?

 

相手とコミュニケーション取りたいんだけど、
相手がどんどん離れていく、
そんなことありませんか?

 

待ってみましょう。

 

待ってもダメなら仕方ないね。
相手は野生の人間ですから。笑

 

学びの多い、
zoom飲み会でした。

 

追記

 

お試しカウンセリングが
毎月3名様まで60分6,000円ですが、
《読者さん限定で60分3,000円》となります。

8月は【残り限定2名】となりました。

一緒にあなたの大切な人との
幸せな人生をつかみとりませんか?

お試しカウンセリングはこちら